Les Niveaux de difficulté

Les 4 Niveaux de difficultés du site Pyrénées-rando

Les niveaux de difficultés décrits sont ceux repris dans les livres à spirales du célèbre Guide Rando (Rando édition). La plupart des guides classent les randonnées en trois niveaux : Facile, Moyen, Difficile.
Or une telle distinction ne prend pas en compte le fait que ce qui est facile pour l’un, va s’avérer difficile pour un autre. Afin de vous permettre à tout moment de choisir l’itinéraire qui vous convient le mieux, je vous propose une évaluation sous forme de portraits. L’un d’entre eux cernera approximativement votre aptitude et vous permet ainsi d’apprécier un itinéraire à votre niveau. Le code couleur de chacun des portraits apparait sur le descriptif de la course et dans le tableau de sélection.

Portrait Vert : PROMENEUR

Votre forme physique est moyenne.
Vous n’avez pas d’expérience de la marche.
Vous ne connaissez pas votre endurance.
Vous ne savez ni vous orienter, ni vous servir d’une carte.
Vous portez des chaussures de sport (tennis, baskets) convenant à la promenade.

Au début, n’excéder pas trois heures de marche, montée et descente étant considérées comme ayant une durée sensiblement égale.

Portrait Bleu : MARCHEUR

Vous êtes assez en bonne forme physique.
Vous pouvez marcher en plaine ou en coteau plusieurs heures sans problème.
Votre connaissance de la montagne est très superficielle.
Vous ne savez pas bien vous orienter.
Vous avez des chaussures de marche.

Vous pouvez aborder des parcours de cinq heures, en considérant que la descente se fera approximativement 15 à 20% plus rapidement que la montée.

Portrait Rouge : RANDONNEUR

Vous êtes en bonne forme physique.
Vous avez l’expérience courante de la moyenne montagne.
Vous êtes correctement équipé (chaussures, sac à dos avec fond de sac…)
Vous savez vous orienter et utiliser une carte de rando.
Sortir des sentiers tracés et balisés ne vous effraie plus.

Les randonnées que vous allez entreprendre réclament parfois plus de huit heures de marche. La descente, par le même parcours, prend environ les trois-quarts du temps nécessaire à la montée.

Portrait Noir : MONTAGNARD

Vous avez l’expérience de la haute montagne et vous y partez fréquemment.
Vous savez vous servir d’un piolet et passer des névés (parfois des crampons)
Sans être adepte de l’escalade, vous êtes capable d’utiliser vos mains pour le plaisir de passer un passage rocheux.
Sortir une cordelette pour assurer un second dans un passage délicat.

Les longues courses de plus de huit heures, les parcours de hautes crêtes vous sont réservés. Votre temps de descente est de 30% inférieur à celui de la montée.

Cotation alpine

Vous êtes en bonne forme physique.
Vous avez l’expérience courante de la haute montagne.
La cotation d'ensemble tient compte d'une part de la cotation des passages, d'autre part de la hauteur de la paroi, de l'engagement de la course et de la continuité des efforts. Elle se rapporte à des conditions normales ; la difficulté peut augmenter en cas de mauvaises conditions, neige fraîche, brouillard, vent, le froid.
« Il importe de préciser qu'il s'agit d'une cotation pour alpinistes et grimpeurs, et que le premier degré baptisé "facile" nécessite lui-même la connaissance de la montagne et de ses dangers, et la maîtrise d'une technique de base. »

Cotation des passages

Abréviation	Désignation
I	1er degré de difficulté	Facile, mais oblige le randonneur à se servir des mains
II	2ème " "	Peu difficile, mais exige une attention particulière dans les gestes
III	3ème " "	Assez Difficile, maîtrise des manoeuvres de corde.
IV	4ème " "	Difficile.
V	5ème " "	Très Difficile.
VI	6ème " "	Extrêmement Difficile.

Inf.	Limite inférieur du degré
Sup.	Limite supérieure du degré